LEVA grupp för unga
Vi träffas kontinuerligt och tränar livsförmågor tillsammans. Ofta ute i naturen. Det är en öppen grupp där alla är välkomna. Vi skapar ett tryggt rum där varje person kan utvecklas i sin egen takt. Alla är välkomnade och accepterade som de är. Vi övar på att stressreglera, hitta fokus och lugn i oss själva. Vi hittar vår inre drivkraft och motivation. Vi pratar om det som är lätt och det som är svårt. Vi leker och utmanar oss själva. Vi lär nya färdigheter och vi använder vår fysiska kropp genom rörelse och andning. Vi skapar tillsammans och vi utforskar värden och världen tillsammans.
Utvecklar, trygghet, självförtroende och goda vanor
FAQs
Är det här för mig?
Det här är för dig som lider av ångest, otrygghet och stressrelaterade symptom och VILL uppleva livet på ett annat sätt. Du VILL hitta mer trygghet och lugn i dej själv och ditt liv. Du behöver inte ha några förkunskaper.
Är du förälder och är orolig för din ungdom kan du boka ett samtal. Detta är en frivillig fritidsaktivitet så det är viktigt att din ungdom också vill detta.
Hur går det till?
Det börjar med att du får svara på frågor som gör att programmet kan formas utifrån dej och dina behov. Tillsammans med en liten grupp 4-8 personer deltar du. I gemenskap i gruppen följer vi och stöttar varandras utveckling!
Vad behöver jag göra?
Du behöver först och främst fråga dej själv om du är redo att förändras. Förändring kan vara obekvämt. Vi människor tenderar att vara mer bekväma med det vi redan gör, är, vet. Du behöver engagera dej och vilja delta.
Kan jag få veta mer om innehållet?
Javisst! Du kan alltid höra av dig!
