Retreat 12-13 oktober

För dig som

Vill komma i närmare kontakt med naturen.

Vill prova något nytt och är öppen för att utmana dig själv.

Vill lära känna dig själv mer och på djupet i en naturlig och trygg miljö.

Vad kommer dagarna att innehålla?

yoga, naturlig rörelse & lek

stillhet & meditation

andning

djupavslappning

naturlig mat

uppevelser för att fördjupa kontakt och intuition

övningar i medkänsla och självkärlek

relationsövningar & samreglering

reflekterande processer

berättelser vid elden

utesittning/walkabout i ensamhet

  • “Jag kände mig så trygg ”

    Maria

  • “Första gången jag lyckades ta ett djupt andetag”

    Kattis

  • “Det är en speciell plats att vara på”

    Stephane

Fredag 11 okt - söndag 13 okt

Du välkomnas på Lördag morgon och får möjlighet att landa i dig själv och tillsammans med gruppen.

Lördag dag utforskar vi och fyller på med djupa livsnära upplevelser. Vi har kontakt med hjärtat, tacksamhet, lekfullhet, alla våra känslor och uttryck och vi vilar i rörelse, i stillhet och i naturen. Vi upplever vad det är att vara en naturlig människa.

Söndag integrerar vi vår upplevelse och bär med oss den in i hösten och vintern med en nyuppväckt känsla av kraft och liv.

I naturens famn

Retreatet är för dig som…

Vill och behöver känna din kraft

Vill uppleva djup återhämtning och kontakt med naturen

Vill uppleva djup kontakt inåt och i relation till andra

Kursledare

Retreatet anordnas av Tillivet

Louise Hellbom är grundare av Tillivet. Hon är yogaterapeut och naturguide med många års erfarenhet av att arbeta med läkande processer i naturen.

Lär mer om Louise här

  • "Varje stund gav en sådan stark upplevelse, jag kände mig så levande"

Kursretreat 1800 sek

I detta ingår 2 dagars full retreat, måltider, en renfäll att sova på, kompendium med övningar. Early bird pris 1800 sek fram till sista september.